Sei gut zu dir selbst!

Die Welt ist schroff und Empathie scheint immer mehr ein Fremdwort für Viele zu sein. Immer mehr Menschen fühlen sich zudem allein. Insbesondere alte Menschen aber auch zunehmend Kinder. Zeit ist mittlerweile ein kostbares Gut und immer öfters ist jeder sich selbst...

Selbstverwirklichung

Selbstverwirklichung klingt im ersten Moment sehr egoistisch. Doch Selbstverwirklichung ist nicht das Streben die eigenen Wünsche und Sehnsüchte ohne Rücksicht auf andere zu befriedigen. Bei der Selbstverwirklichung geht es eher darum, die eigene Persönlichkeit zu...

Stille

Die Macht der Stille. Dem Geist (Gehirn) ein wenig Ruhe gönnen, das ist aktuell im Gepräch und wird in vielen Medien thematisiert. Doch es ist kein neuer Trend. Bereits die Römer gaben sich nach getaner Arbeit der Muße hin. Die Gründe und die Ziele die mit der inneren...