Haferflocken Haferbrei Porridge

Haferflocken , Haferbrei oder Porridge sind Frühstückvarianten, die es schon zu Oma´s Zeiten gab und zurzeit voll im Trend liegen. Die recht günstige Haferflockensuppe oder auch Haferbrei werden aufgrund der steigenden Nachfrage mittlerweile auch in 5 Sterne Hotels...

Wie Verliert man Bauchfett?

Wie Verliert man Bauchfett? Diese Frage stellen sich Millionen von Menschen täglich und die Gründe hierfür sind dabei ebenso so vielfältig wie die angepriesenen Tipps im Internet. Doch was dem Einzelnen dauerhaft hilft, sein Bauchfett zu verlieren ist sehr...

Faktor Ernährung

Ernährung der Schlüssel zu einem aktiveren, erfolgreicheren Leben? Die Ernährung jedes Einzelnen spielt eine wesentliche Rolle für den Zustand und die Entwicklung seines Körpers & Geistes. Denn nicht alleine die DNA (Träger der Erbinformationen) ist für die...